پارک شهرک دویدون و راهپیمایی 3000 متر

امروز 05/08/96 از شهرک">شهرک دانشگاه تا ورودی شهرک  دویدم حدود 1700 متر بود بعدش  حدود 3200 متر پیاده روی کردم از پایین تر از میدان شهدا تا پل چوبی بعدش از سه راه فرودگاه تا فاز یک اکباتان پیاده رفتم جمعا 7000 متر شد  مسیر قرمز دویده شد  مسیر سبز پیاده روی شد مسیر قرمز پیاده روی شدبرچسب‌ها: راه پیمایی پارک شهرک دویدون و راهپیمایی 3000 متر...

امروز 10-08-96 پس از چند روز تنبلی کردن با لا خره ورزش کردم 3000 متر دویدم و 1500 متر راهپیمایی کردم مسیر آبی دویده شد و مسیر زرد زاهپیمایی شد   پارک شهرک دویدون و راهپیمایی 3000 متر...

امروز 12-08-96 در شهرک دانشگاه به همراه دو نفر از عزیزانم گلدخت و آقا علی حدود 5000 متر پیاده روی کردیم و 1300 متر دویدم یعنی 6300 متر ورزش کردم خیلی حال داد

مسیر آبی راهپیمایی شد و مسیر سبز دویده شد

برچسب‌ها: راه پیمایی پارک شهرک دویدون و راهپیمایی 3000 متر...

پارک شهرک دویدون و راهپیمایی 3000 متر...

پارک شهرک دویدون و راهپیمایی 3000 متر...

 گزارش تلاش برای صعود به قله آراکوه معرفی: قله آراکوه(2560 متر) در استان تهران- شهرستان شمیرانات – بخش لواسانات – دهستان لواسان بزرگ واقع است. شرح برنامه  امروز 19 - 08- 96 جمعه صبح من به همراه دوست خوبم علی مدد و همسر گرامیم گلدخت رفتیم میدان رسالت محل قرار تیم صعود کننده من ساعت ۵:۳۰ رسیدم میدان رسالت ماشین گروه منتظر من بود من نیم ساعت دیر رسیدم ماشین گروه آمد، سوار ماسین شدم و به اساتید و دوستان سلام  کردم . ماشین به سمت شرق جرکت کرد از اتوبان زین الدین گذشته وارد جاده دماوند شد از جاجرود عبور نمودیم وارد منطقه صنعتی کمرد شدیم  بعد به سمت شمال تغییر مسیر داده و به سمت روستای کمرد رفتیم در ساعت 6:30 به روستای کمرد رسیدیم و ماشین را پارک کرده و برنامه صعود آغاز شد.در سمت راست مسیر صعود(شرق) منظره نا خوشایندی از ساخت و ساز شهرک پردیس خودنمایی می کرد.ساعت 8:00 یک توقف داشتیم برای خوردن ضبحانه سپس دوباره به راه افتادیم من خیلی خسته شده بودم( از عوارض ضربه مغزی) بنابراین در ارتفاع   2200 متری توقف نمودم و همسرم و علی مدد بخاطر من با من متوقف شدند آقای صبور می خواست بماند پیش من اما من مخالفت کردم و از ایشان در خواست کردم که به صعود ادامه دهند.خلاصه ما تا ساعت 11:30 منتظر شدیم تا گروه پس از صعود موفق پیش ما بازگشت و با هم به سمت پایین روانه شدیم.در نهایت ساعت 15:00 به کنار ماشین رسید پارک شهرک دویدون و راهپیمایی 3000 متر...

نام فامیلی من

همینطوری که در این کارت مشخص است نام پدر پدر بزرگ من"حیدر" بوده است و یک نیمچه خانی هم بوده بنابراین در زمان پدر بزرگم(ما بهش بلال بابا می گفتیم خدا رحمتش کند)حدود 100 سال پیش می آیند و اسم فامیل می خواهند انتخاب کنند به او پیشنهاد " حیدرخانی " می دهند و مورد قبول قرار می گیرد.بنابراین برای من مشخص است که چرا نام خانوادگی من " حیدرخانی" است

پارک شهرک دویدون و راهپیمایی 3000 متر...

 گزارش تلاش برای صعود به قله کلکچال کوهپیمایی در حمایت از هموطنان آسیب دیده از رخداد زلزله استان کرمانشاه معرفی: قله کلکچال( 3300 متر)  در استان تهران- شهرستان شمیرانات - بخش رودبارقصران – دهستان رودبارقصران  واقع است.  شرح برنامه: روز جمعه 10-09-96 ساعت 4:15 صبح بیدار شده و آماده رفتن به کوه شدیم ساعت 4:30 از درب خانه شهرک دانشگاه به سمت پارک جمشیدیه به راه افتادیم مسیر خلوت بود بنابراین حدود ساعت 5:30 به جلوی پارک رسیدیم و منتظر بقیه شدیم کم کم همه آمدند و ساعت 6:00 آقای صبور همه را جلوی درب دوم پارک جمع کرد و مسایلی را مطرح کرد و اسامی همه نوشته شد ساعت 6:20 برنامه آغاز شد و به سمت بالا رفتیم من با خودم قرار گذاشته بودم که آهسته حرکت کنم چون اینطوری تعا د لم بهتر می شود کار خیلی سختی بود (ولی از ابتدای برنامه تا انتهای آن این کار را با تمام دشواری آن انجام دادم خودم هم حیرت کرده بودم) مسول گروه 10 نفره ما سعید رحیمی بود خیلی عالی مدیریت کرد بعد از 1:30ساعت بالا رفتن گفته شد که قدری استراحت کنیم دوباره به راه افتادیم تعدادی از نفرات آماه تر بودن و قصد صعود قله را داشتند بنابراین آنها از ما جدا شده وبه سمت قله روانه شدند.اما گروه زیادی از ما تا پناهگاه می خواستیم برویم. ساعت 9:40 دقیقه به پناهگاه زیبای کلکچال رسیدیم. وارد شدیم و نشستیم بساط نوشیدن و خوردن  و عکس گرفتن برقرار بو پارک شهرک دویدون و راهپیمایی 3000 متر...

سفر به یزد گزارش بازدید از یزد سرپرست‌‌های محترم: آقای سعیدصبور و خانم مینو ضابطیان  راهنمای یزد: اقای رضایی نفرات برنامه : مهران حیدرخانی - رزیتا داودی – نیما عربشاهی – الهه حق نیا – سپهر صبور – هدا صفایی- مرضیه محمد نیا – صبا سهرابی – نرگس بایندریان -  سمیه علیخانی – مریم صادقی – خدیجه شیخ مرادی-روشنک صادقیان شب سه شنبه 14-09-1396 ساعت 23:45 از پارکینگ بیهقی (میدان آرژانتین) با اتوبوسهای VIP به سمت یزد روانه شدیم با توجه به اینکه دیروقت بود همه خوابیدیم و اتوبوس ساعت 8:30 صبح چهار شنبه به یزد رسید و همه پیاده شدیم خوشبختانه آقای صبور با یک نفر در یزد هماهنگ کرده بود و او با مینی بوس منتظر ما بود و همه را به سمت هتل محل اقامتمان به نام "اقامتگاه بومگردی خواجه خضر" در خیابان امام خمینی , کوچه هفتم  برد و ما با یک زوج دیگر , نیما عربشاهی و الهه حق نیا هم اتاق شدیم  بعد از گذاشتن وسایلمان در اطاق - شماره 103 - برای خوردن صبحانه به کافه عدسی پناهنده رفتیم . بعد از خوردن صبحانه برای گشت  ... چهارشنبه 15-09-1396 از میدان امیر چخماق ساعت 09:30 دیدن کردیم  چهارشنبه 15-09-1396 از زورخانه صاحب الزمان ساعت 11:00 دیدن کردیم  چهارشنبه 15-09-1396 از محله فهادان محله قدیمی یزد ساعت 11:30 دیدن کردیم  چهارشنبه 15-09-1396 در رستوران هتل والی ساعت 12:15 ناهار خوردیم چهارشنبه 15-09-1396 از مسجد جامع پارک شهرک دویدون و راهپیمایی 3000 متر...